SÚBOJ: Smart hodinky vs. smart prstene

Tagy: Súboj | Inteligentné

Filip Debrecenyi | 7.8.2025 | 15 MIN

Pravidelne športujete, chcete byť aktívny alebo len udržovať svoju zdravotnú stránku v čo najlepšom stave? Dobrým pomocníkom môžu byť samozrejme smart hodinky, ale aj smart prstene, ktoré v poslednej dobe získavajú veľkú popularitu. Na to, čo je lepšie a aké zariadenie má konkrétne benefity, sa pozrieme v tomto článku.

Smart hodinky alebo smart prstene? Otázka, ktorá sa objavuje čoraz častejšie a s ktorou som sa pred časom stretol aj ja. Smart hodinky používam už takmer 5 rokov, ale vždy som hľadal niečo, čo by ich doplnilo, možno aj nahradilo. Neváhal som a postupne som začal testovať prstene, až som sa rozhodol zaobstarať si jeden natrvalo.

Dokáže však úplne nahradiť smart hodinky? Čo je praktickejšie, vybavenejšie alebo lepšie navrhnuté práve pre vaše potreby? Všetky tieto otázky sa pokúsim objasniť v dueli podloženom vlastnými skúsenosťami a testovaním.

Základ je rovnaký, koncepcia sa líši

Koncepcia týchto dvoch zariadení je mierne odlišná, ale v určitých ohľadoch sú stále prepojené. Smart hodinky boli pôvodne zamerané na šport a životný štýl. Na druhej strane prstene sú zamerané skôr na regeneráciu a zdravie.

Všetci však vieme, že tieto veci spolu súvisia a idú ruka v ruke. Preto by nemuselo byť na škodu vlastniť obe zariadenia naraz. V každom prípade sa oba výrobky, hodinky aj prstene, vyvinuli natoľko, že ich dnes môžeme používať takmer na všetko.

Čo majú hodinky a prstene spoločné:

• meranie srdcového tepu, okysličenia krvi, stresu a krokov
• monitorovanie spánku
• odhad VO2 Max a základné monitorovanie športovej aktivity

18.3.2024 - Dominik Hok
Ako smart hodinky monitorujú spánok?

30.10.2019 - Agáta Vřeská
Čo je VO2 max?

Hodinky majú veľa vecí navyše, ktoré prstene nemajú. Medzi ne patria:

• displej
• rozsiahlejšie vybavenie snímačmi (GPS, barometer, kompas)
• pokročilé športové funkcie
• pokročilé inteligentné funkcie

19.4.2025 - Dominik Hok
Najlepšie športové funkcie naprieč všetkými značkami smart hodiniek

Koncepcie a počiatky týchto výrobkov sa časom vyvíjali, takže dnes nie je možné stopercentne povedať, že jeden výrobok nedokáže to, čo druhý. S hodinkami aj prsteňom dnes získate aspoň základný prehľad o svojom zdraví, športových aktivitách a regenerácii. Vo všeobecnosti však platí, že ak hľadáte výrobok, ktorý zahŕňa všetko, sú to smart hodinky.

Tie totiž už aj v základných cenových kategóriách ponúkajú pokročilejšie športové funkcie, zdravotné funkcie, údaje o regenerácii a navyše ešte pokročilé inteligentné funkcie, ktoré prstene nemajú. Smart hodinky sú dobrým služobníkom, ktorý spĺňa všetky požiadavky a nemusíte s nimi robiť výrazné kompromisy.

Menej náročný používateľ získa z hodiniek aj prsteňa v základoch pomerne podobné informácie. Oba merajú kroky, spálené kalórie, aktívne minúty cvičenia, úroveň stresu, srdcovú frekvenciu v priebehu dňa. V noci okysličenie krvi, variabilitu srdcovej frekvencie a možno aj teplotu pokožky (môže sa líšiť v závislosti od modelu).

19.3.2024 - Dominik Hok
Meranie stresu a variability srdcového tepu smart hodinkami

19.2.2025 - Dominik Hok
Kľud na zápästí alebo ako môžu šikovné hodinky pomôcť zvládať stres a zlepšiť psychiku

Keď sa však pozerám na smart prstene, mám pocit, že na rozdiel od hodiniek vás chcú trochu viac vzdelávať. Zatiaľ čo hodinky to tak trochu robia v každom smere, smart prstene mi pripadajú, že vás chcú niečo naučiť o vašich návykoch, o spánku aj o zdraví. Snažia sa, aby ste viac pochopili seba, svoje fungovanie a zlepšili svoje bytie na úroveň, na ktorej bude vaše telo fungovať tak, ako má.

Ultrahuman Ring Air.

Odkedy som vyskúšal smart prstene a potom si jeden aj sám zaobstaral, mám pocit, že sa moje návyky menia. Zároveň o nich oveľa viac premýšľam. Či už ide o dodržiavanie pravidelných spánkových návykov, pitie kofeínu v správnom kofeínovom okne alebo častejšie vystavovanie sa slnečnému žiareniu. Všetky tieto veci mi v konečnom dôsledku vštepili jednu primárnu vec, a to všímať si svoje telo a udržiavať ho v dôsledných návykoch, ktoré vedú k lepšiemu fungovaniu. Napríklad správna rutina môže viesť k nižšej hladine stresu, lepšiemu spánku a tiež k lepšej regenerácii.

Takže áno, hoci funkčnosť je podobná hodinkám, používanie prsteňa mi dalo to, čo bol jeho pôvodný koncept. Lepšie zdravie a lepšiu regeneráciu. Samozrejme, hodinky to dokážu aj dnes. Ponúkajú funkcie, ako je čas regenerácie, alebo také, ktoré vám pomôžu pochopiť vaše návyky.

Ich používanie mi však neposkytuje takú dobrú spätnú väzbu v zmysle lepšieho zdravia a regenerácie ako prsteň. Je to preto, že v mojich očiach sa viac zameriava na mikro akcie vo vašom tele, ktoré potom robia makro výsledok.

V tomto ohľade krúžky dokonale plnia svoju víziu, ale aké je to s nimi skutočne športovať? Úprimne povedané, nič moc. Najmä ak ich chcete používať na silový tréning. Na jednej strane sa musíte zmieriť s tým, že po niekoľkých sériách so železom ho budete mať pomliaždené, akoby vám spadlo na zem a dokotúľalo sa cez pol mesta. Po druhé, aj keď je na prste, pri uchopení dochádza k stláčaniu dlane, čo nie je práve praktické na presné meranie tepovej frekvencie.

Tu by som len rád dodal, že smart hodinky majú problém aj so silovým tréningom – kvôli častému stláčaniu zápästia. To môže spôsobiť problém optickým snímačom a meranie srdcovej frekvencie môže vykazovať odchýlky.

Keď príde na senzory, hodinky váľa

Prstene nikdy neboli určené ako komplexný športový doplnok. Skôr naopak, majú byť skôr doplnkom životného štýlu. A možno nemá celkom zmysel porovnávať túto kategóriu, pretože víťaz je vopred známy. Rozdeľujem ju z jedného jednoduchého dôvodu. Aby bolo jasné, o čo všetko by ste mohli s prsteňom prísť.

Prstene sú drobné, je viac-menej jasné, že do nich nenapcháme kompletnú senzorovú výbavu, ktorú počítajú smart hodinky. Konkrétne pre športovca sú tu dva senzory, ktoré by ho mali zaujímať najviac. Je to snímač srdcového tepu (prsteň ho má) a prijímač GPS (prsteň ho nemá). Prstene sú vybavené snímačom srdcovej frekvencie, ale malou vráskou je, že bohužiaľ nemeria srdcovú frekvenciu nepretržite, ale v časových intervaloch.

Nekontinuálne meranie srdcovej frekvencie môže viesť k skresleniu údajov, čo zase môže ovplyvniť prehľad o našej fyzickej stránke. Žiaľ, intervalové merania sú v krúžkoch bežné, okrem iného aj preto, aby sa zachovala dlhšia výdrž batérie. Na druhej strane v smart hodinkách sa meranie srdcovej frekvencie každú sekundu stáva štandardom.

24.11.2020 - Dominik Hok
Snímač tepovej frekvencie – všetko o ňom a ako vám môže pomôcť

Prijímač GPS by sa do prsteňa pravdepodobne nezmestil, takže sa musíte zmieriť s jeho absenciou. Aplikácie prsteňov pre outdoorové aktivity však umožňujú zaznamenávať trasu prostredníctvom telefónu, čo môže menej náročným stačiť. Každopádne ani GPS v telefóne nepatrí medzi najpresnejšie.

V konečnom dôsledku prstene spĺňajú základné požiadavky na snímače. Majú snímač srdcovej frekvencie alebo pulzný oxymeter na meranie okysličenia krvi. Bežný je aj akcelerometer na počítanie krokov alebo teplomer na meranie teploty pokožky.

6.5.2021 - Dominik Hok
VŠETKO NA TÉMU: Pulzný oxymeter – Prečo je dôležitý a čo nám prezradí? (1/2)

27.11.2024 - Matěj Urbaczka
Teplomer u smart hodiniek – Ako ho používať a na čo slúži?

Všetky tieto snímače (okrem teplomera, ktorý je tiež bežným snímačom) sú dnes súčasťou smart hodiniek. Ďalej sú doplnené len prijímačom GPS, kompasom, gyroskopom, prípadne barometrom na zaznamenávanie výškových metrov alebo počítanie počtu poschodí, ktoré počas dňa vystúpili. Smart hodinky majú väčšie puzdro, takže je logické, že sa do nich zmestí viac senzorov, čo sa športovcom určite bude hodiť.

18.3.2024 - Dominik Hok
Prijímač GPS – Prečo je súčasťou smart hodiniek a ako funguje?

Na zápästí alebo na prste? Čo je pohodlnejšie?

Viem, že táto téma je strašne subjektívna a každý ju vníma inak. Niektorí ľudia majú problém s nosením hodiniek na zápästí, iní zasa neznášajú nosenie prsteňov. Pokúsim sa vám priblížiť svoj pohľad, ale najprv sa pozrime na skutočné fakty.

Je viac než jasné, že hodinky budú vždy väčšie, ťažšie a nápadnejšie. Je to logické, majú displej, väčšiu batériu, viac senzorov a tiež viac funkcií. Celkovo sú jednoducho vybavenejšie v každom ohľade. To však môže vytvárať nevýhodu v podobe veľkosti.

Prstene sú úplným opakom, ich hmotnosť sa zvyčajne pohybuje od 2 do 8 gramov, sú nenápadné, ľahké a na prste vyzerajú ako bežný doplnok, ktorý skrýva ďalšie funkcie.

Nepatrím k skupine, ktorej vadí nosenie hodiniek (to je asi logické, keďže sa živím testovaním hodiniek), ale uznávam, že ich nosenie nemusí byť vždy úplne príjemné a pohodlné. Zároveň však patrím do skupiny, ktorá nevyhľadáva nosenie doplnkov v podobe prsteňov, pretože mi vždy vadilo mať niečo na prste.

Smart prstene môj pohľad trochu zmenili, pretože som zistila ich pridanú hodnotu. A vzhľadom na ich veľmi nízku hmotnosť som zistil, že mi ich nosenie vôbec nevadí. Áno, keď vykonávate nejakú činnosť, napríklad otvárate dvere, umývate si ruky alebo niečo podobné, nie je vždy úplná bomba mať prsteň, ale úprimne povedané... Človek si na to zvykne.

Krúžky si získali istú popularitu ako skvelý doplnok na monitorovanie (nielen) spánku. Prečo? Z dôvodov, ktoré som spomenul – sú ľahké, neobťažujú a počas spánku vás vôbec neobmedzujú. Čo sa často nedá povedať o hodinkách, ktoré môžu prekážať práve kvôli pocitu, že máte na zápästí niečo väčšie. A hoci väčšine ľudí nevadí nosiť hodinky počas spánku, stále existuje určité percento ľudí, ktorí s nimi spať nemôžu.

Pre tieto typy ľudí nemusia byť vhodné iba smart prstene. Na trhu sú okrem iného náramky Whoop, Helio Strap, ktoré síce nemajú displej, ale fungujú ako hodinky. Sú ľahké a často príjemnejšie na spanie ako hodinky. Ďalšou možnosťou môže byť Garmin Sleep Index, čo je opäť forma ľahkého náramku, ktorý vás počas spánku neobmedzuje.

Ak by som sa mal zamerať na konkrétny výber niektorého z týchto zariadení, určite platí to isté, ako keď si idete kupovať nové topánky alebo oblečenie. Vopred si ho vyskúšajte, ohmatajte si ho, aby ste vedeli, aký je pocit a ako sa nosí. Pri hodinkách ide v prvom rade o veľkosť puzdra, ktoré vám sedí, ale remienok nevidím ako až taký veľký problém, pretože sa vždy môže zmestiť do viacerých otvorov (alebo si môžete kúpiť iný remienok, ktorý vám bude viac vyhovovať).

S prsteňom je to trochu zložitejšie, a ak to výrobca prsteňa umožňuje, určite si kúpte skúšobnú sadu za niekoľko stoviek a konkrétnu veľkosť noste aspoň niekoľko dní. Ak totiž kúpite nesprávnu veľkosť, nosenie prsteňa môže byť dosť za trest. Vaše prsty totiž v priebehu dňa menia veľkosť, môžu napríklad mierne opuchnúť, a to by pri nevhodnej veľkosti prsteňa mohol byť problém.

Oura Ring 4.

Ja za seba odporúčam z hľadiska pohodlia skôr prsteň ako hodinky. 25 rokov svojho života som prstene doslova nenávidel. Napriek tomu to berte s rezervou, je to subjektívny pocit a každému z nás sedí niečo iné.

Situácie, v ktorých uprednostňujem smart hodinky:

• športové aktivity
• analýza tréningu
• "mestský" typ používania (chcem vedieť o notifikáciách, uskutočniť hovor atď.)

Momenty, v ktorých, naopak, uprednostňujem nosenie smart prsteňa:

• spánok
• voľnočasové aktivity, pri ktorých nepotrebujem extra funkcie hodiniek

Displej ako výhoda alebo zbytočnosť?

Ak mám byť úplne úprimný, na túto otázku nemám jednoznačnú odpoveď. Stretol som sa s mnohými prípadmi, keď ľudia odmietli hodinky s displejom, pretože ich jednoducho rozptyľuje alebo zbytočne priťahuje ich pozornosť. V takomto prípade, samozrejme, intsmart hodinky nie sú to, čo hľadajú. Vo všeobecnosti však prítomnosť displeja vyberám ako výhodu. V priebehu niekoľkých sekúnd na ňom uvidíte, čo potrebujete.

Okrem toho cez displej môžete hodinky aj ovládať, čo nechcem brať ako presvedčivý argument proti prsteňu, ktorý sa nijako neovláda.

Každopádne, či už chcete len zistiť, koľko je hodín, alebo skontrolovať nejaké údaje z daného zariadenia, na hodinkách ich vidíte v priebehu niekoľkých sekúnd. Na druhej strane, pri prsteni musíte vždy "otravne" vytiahnuť telefón, odomknúť ho, otvoriť aplikáciu. Tento proces je jednoducho o niečo zdĺhavejší. A ak ste typ používateľa ako ja, takže si údaje kontrolujete pomerne často, po čase to začne byť trochu otravné.

Každá minca má dve strany a ja čiastočne oceňujem prstencovú stranu. Asi je to vekom, ale čím som starší, tým viac oceňujem veci, ktoré ma od niečoho nerozptyľujú. Prsteň nemá vibračné ani zvukové upozornenia, displej nesvieti a technicky (hoci nie som taký typ človeka) sa môžem raz za deň pozrieť na údaje a mať pokoj.

Iste, hodinky dokážu tieto funkcie aj stlmiť, ale príde mi škoda nevyužiť ich, keď majú takéto funkcie. Jednoducho povedané, prsteň je neinvazívny, nijako vás neruší a svoju prácu robí potichu bez toho, aby ste o tom vedeli.

Vráťme sa však rýchlo k téme displeja. Budem to vzťahovať na seba ako na športovca. Ak chcem používať prsteň ako doplnok alebo pomocníka pri cvičení, nie je to najšikovnejšie, pretože všetky údaje, či už ide o srdcovú frekvenciu, čas cvičenia atď. sa zobrazujú len na telefóne. No predstavte si, že idete napríklad behať a musíte mať telefón stále v ruke a pozerať sa naň. Na druhej strane, hodinky a ich displej sú oveľa užívateľsky prívetivejšie a nezaberajú miesto na ruke.

RingConn 2.

Objektívne sú hodinky určite lepšie, pretože sú praktickejšie, ale mne sa napríklad páčia obe formy zariadení. Jedny, ktoré vám poskytnú všetko, aj keď vás niekedy môžu zbytočne rozptyľovať, a druhé, ktoré vo finále vyžadujú trochu viac manipulácie s telefónom, ale pri bežnom nosení vás ničím nerozptyľujú.

Výdrži batérie dominujú smart hodinky

Áno, veľmi ľahko sa tu môžeme dostať do kríža. Ak niekto vlastní smart hodinky Samsung alebo Apple, smart prsteň ich vo výdrži batérie pravdepodobne prekoná. Ak však vezmeme do úvahy komplexné porovnanie trhu so smart hodinkami, reálnu priemernú výdrž batérie by som pri určitom štandardnom používaní stanovil na 7 dní. A na takúto výdrž sa smart prstene dostanú len málokedy. V tabuľke veľa výrobcov uvádza údaje niečo okolo týždňa, ale tie až tak neodrážajú reálne používanie, ktoré samozrejme závisí od konkrétneho nastavenia zariadenia.

Ak však budem hovoriť za seba, z vlastnej skúsenosti by som chcel povedať, že na žiadnom z doteraz testovaných prsteňov som sa nedostal nad 5 dní výdrže.

Pri nosení prsteňa Amazfit Helio Ring som pri maximálnom nastavení a najčastejšom meraní dosiahol výdrž batérie 2,5 dňa (výrobca uvádza maximálnu výdrž batérie 4 dni). S prsteňom Ultrahuman som dosiahol až 4 dni výdrže batérie (výrobca uvádza až 8 dní výdrže batérie).

Na druhej strane je to pochopiteľné. Pozrite sa na veľkosť prsteňa a veľkosť hodiniek. Pre mňa je vôbec zázrak, že výrobcovia prsteňov dokážu do niečoho tak tenkého vtesnať batériu, ktorá vydrží viac ako jeden deň. Hodinky majú logicky priestor aj na väčšiu batériu, pretože majú oveľa väčšie puzdro. A aj keď sa chytíme toho, že nejaká stanovená priemerná výdrž batérie pre hodinky bude možno ten týždeň, stále je to oveľa lepší konečný výsledok vzhľadom na nároky (displej, senzory, notifikácie, GPS).

Potom sú na trhu hodinky, ktoré bez problémov poskytnú viac ako 14 dní na jedno nabitie. Tu teda nemá zmysel vôbec porovnávať. Ale väčšina z nás nabíja aj telefóny každý deň alebo dva, takže nabíjanie prsteňa neberiem ako veľké mínus. Objektívne však smart hodinky rozhodne vedú.

Kompatibilita s telefónom a ekosystém

Budem sa opakovať, ale opäť je tu jedna zásadná vec, ktorá je v prípade hodiniek v hre, a tou je komplexnosť. Konkrétne majú oveľa väčšiu integráciu s telefónom. Či už ide o možnosť uskutočňovať hovory, notifikácie, prehrávať hudbu alebo dokonca vytvoriť trasu pre tréning. Bohužiaľ, s prsteňom všetky tieto funkcie nezískate. Netvrdím, že je to nevýhoda, mnohí používatelia to nevyžadujú a možno práve preto sa pozerajú na inteligentný prsteň. Ale je to fakt, ktorý hrá do kariet hodinkám, ktoré sú spolu s telefónom oveľa viac vybavené.

Hodinky dnes už v drvivej väčšine umožňujú aj pripojenie externých snímačov, ako sú hrudné pásy, wattmetre a ďalšie zariadenia, ktoré môžu pridať ďalšiu hodnotu. To všetko vďaka oveľa otvorenejšiemu ekosystému, než majú prstene.

15.3.2024 - Matěj Urbaczka
Externé snímače a ich možnosti v smart hodinkách

Pri prsteňoch ste odkázaní na jednu aplikáciu, kde potom vidíte všetky údaje namerané prsteňom, ale tým to tak trochu končí. Nevedia robiť žiadne pokročilejšie funkcie (okrem prsteňov s podporou NFC) a nepodporujú pripojenie externých senzorov a iných pokročilých zariadení. Ste teda odkázaní len na funkcie prsteňa, čo náročnejším jedincom nemusí stačiť.

3.1.2022 - Dominik Hok
Platby NFC - všetko o bezkontaktných platbách pomocou hodiniek

Niektoré značky aspoň podporujú pripojenie aplikácií tretích strán. To je jeden z dôvodov, prečo som si kúpil prsteň značky Ultrahuman. Dokáže sa prepojiť s aplikáciami od spoločností Garmin, Apple Health a ďalších, ktoré mi umožňujú synchronizovať moje údaje dohromady. Toto, žiaľ, neplatí pre všetkých výrobcov smart prsteňov.

Cena vs. výkon: Kde sa oplatí investovať?

Ak by som mal obmedzený rozpočet a musel by som sa definitívne rozhodnúť, ktoré zariadenie si zaobstarať, investoval by som svoje peniaze do smart hodiniek. Prečo? Jednoducho a jasne – sú jednoducho oveľa univerzálnejšie ako smart prstene. A teraz vôbec nemyslím hodinky vo výške priemerného českého platu. Uvediem pekný príklad na lacných a relatívne vybavených hodinkách v podobe Amazfit Active 2 alebo Amazfit Bip 6.

2.4.2025 - Dominik Hok
Amazfit Active 2 recenzie – Cenovka ako z výpredaja, funkcie ako z katalógu snov

30.4.2025 - Filip Debrecenyi
Amazfit Bip 6 recenzia – Keď za low-cost cenu letíte bussinessom

Majú kompletné monitorovanie zdravia a športovej aktivity, skvelý snímač tepu (ktorý, podobne ako prstene, nemeria tepovú frekvenciu každú sekundu), GPS prijímač, umožňujú pripojenie externých snímačov, majú solídnu výdrž batérie, mapové podklady a inteligentné funkcie (napríklad telefonovanie a pod.) A to najdôležitejšie: stoja do 3 tisíc korún. Za túto sumu si, žiaľ, kvalitný inteligentný prsteň nekúpite.

Osobný tip: Ak budete mať šťastie, môžete zachytiť častý výpredaj na Amazfit Helio Ring, ktorý sa pohybuje v rozmedzí 140-180 eur a za seba by som ho bral ako veľmi solídny smart prsteň.

Ak by som teda nechcel robiť kompromisy, určite by som siahol po smartfóne, ktorý, ako dobre viete, nemusí stáť raketu a bude mať od všetkého trochu. Nechcem priamo povedať, že prsteň je o kompromise, pretože každému smartwatch fungujú inak. Niektorí ľudia napríklad nešportujú pravidelne, hýbu sa len občas a chcú mať prehľad len o nejakej všeobecnej aktivite a zdraví. V takom prípade nemusí robiť kompromisy a prsteň mu urobí krásnu službu.

Ja však športom žijem. A keby som mal iba prsteň, musel by som robiť kompromisy. Nestačil by mi na tréningy v posilňovni a nedal by som ruku do ohňa za jeho presnosť pri iných činnostiach. Vadila by mi absencia GPS a pre mňa asi najdôležitejšia vec - nezaznamenáva srdcovú frekvenciu po sekundách, čo môže skresliť celkový záznam údajov. V tomto prípade vidím lepšiu investíciu do hodiniek, ktoré týmito nedostatkami netrpia.

Každopádne, preto som trochu rozmaznaný z inteligentných hodiniek aj z inteligentného prsteňa. Obe zariadenia sa navzájom dopĺňajú a z každého "dostanem" presne to, čo potrebujem. Kombináciu oboch by som však odporučil niekomu, kto rozmýšľa alebo funguje podobne ako ja.

Čo by som si mal vybrať?

V prvom rade by som sa rozhodoval na základe toho, čo vlastne chcem a na akú činnosť je zariadenie určené. Potom by som sa rozhodol, či:

• chcem komplexne sledovať svoje tréningové a zdravotné údaje - inteligentné hodinky
• Príležitostne sa pohybujem a chcel by som mať základný prehľad o svojom zdraví a kondícii - inteligentný prsteň
• Rád porovnávam údaje a zaujímam sa o svoj tréning, regeneráciu a životný štýl - inteligentné hodinky a inteligentný prsteň

Tretí bod môže znieť naozaj trochu rozmaznane, ale prečo sa nerozmaznávať, keď žijete len raz. Ak ste tak trochu "blázon" do čísel a dát ako ja, toto je super kombinácia, ktorá vám môže otvoriť dvere k ďalším úrovniam vo vašom tréningu. Osobne by som sa smartfónu pri tréningu nevzdal a je to skvelý partner, ale ak ide o aktivity mimo športových výkonov, alebo sa možno len chcem ísť prejsť alebo navečerať do mesta, prsteň je pre mňa lepší partner, navyše ho môžem skombinovať s krásnymi klasickými hodinkami.

Druhým aspektom pri výbere by potom mohla byť nejaká estetika alebo pohodlie. To závisí od toho, ako veľmi vám môže alebo nemusí vadiť nosiť buď hodinky, alebo len prsteň. Ja by som si z hľadiska pohodlia vybral prsteň, je naozaj taký ľahký, že vám väčšinu času nebude prekážať. Z osobného hľadiska by som si však vybral hodinky, ktoré je pohodlné občas nosiť.

Úplne na záver vám dám svoj výber inteligentných prsteňov, ktoré sa podľa mňa oplatí kúpiť:

• Amazfit Helio Ring – lacný, slušne vybavený, skvelý vstup do sveta prsteňov
• RingConn 2 – nevyžaduje predplatné, vynikajúca výdrž batérie až 12 dní
• Ultrahuman Air – šťastný stred, skvelá aplikácia, nevyžaduje predplatné
• Oura Ring 4 – kráľ smart prsteňov, vysoká obstarávacia cena a mesačné predplatné

Vlastníte smart hodinky alebo smart prsteň? Ktorý vám vyhovuje viac?

Zdroj fotografií:

• fotografi Hodinky 365
• ultrahuman.com
• ouraring.com
• ringconn.com